Training Autogeno Roma Torrevecchia - Roma, Città metropolitana di Roma Capitale

Manuela Faiola

Consigliato!!! Un' esperienza quanto una scoperta, una meditazione guidata che lascia spazio ai nostri pensieri di fluire , una tecnica di rilassamento nonché un modo per ritornare in contatto con noi stessi ; in quanto studentessa all'Accademia di Belle Arti, mi ha aiutato inoltre ad entrare nell' ottica e "iniziarmi"a quello che, nei percorsi di arte per la terapia, é chiamata fantasia guidata.

Laura Mauer

Un´esperienza da provare e riprovare!!

Grazie al meraviglioso e competente supporto della dottoressa sono riuscita ad apprendere efficacissimi metodi di rilassamento per poter superare momenti di stress ma soprattutto per raggiungere uno stato di tranquillitá generale e per poter conoscere e riconoscere le mie emozioni.
È un esperienza che consiglio a tutti di provare sia in singole sedute che in gruppo.
La dottoressa offre una guida professionale e attenta, capace di mettere i partecipanti a proprio agio e permettere loro di lasciarsi andare e rilassarsi.

Semplicemente GRAZIE!!!?

Giusi Faiola

"La mente mente, il corpo no": in una frase così semplice posso riassumere la mia esperienza con il Training Autogeno, conosciuto nel 2018 grazie alla professionalità della Dottoressa Aleksandra.
Mal di testa, dolori muscolari, mal di stomaco spesso sono la manifestazione del nostro corpo che ci sta dicendo che qualcosa non va: e allora ecco un percorso per imparare tecniche di respirazione e rilassamento, utili in qualsiasi momento della giornata. Un'occasione da concedere a se stessi per volersi bene e conoscersi meglio.

Nadia Gianferro

Mi chiamo Nadia e ho 54 anni, ho frequentato il corso di TA in forma individuale per cercare di controllare le mie ansie. Ho tratto beneficio già dalle prime sedute. La dottoressa è molto professionale e competente. È stata una bellissima esperienza che consiglio a tutti di provare. Grazie!!!

francesco facchini

Ho consigliato questo corso a due miei pazienti con problemi posturali ed evidenti difficoltà respiratorie legate probabilmente allo stress e devo dire che sono rimasti ambedue molto soddisfatti. ho notato che il mio lavoro con loro ha avuto un notevole miglioramento in combinazione con questa tecnica di rilassamento.

Maria Teresa Marrone

Una bellissima esperienza sensoriale , la psicoterapeuta che lo conduce sa metterti a proprio agio durante tutta la seduta. Consiglio vivamente questo tipo di esperienza che mi ha aiutato per il mio disturbo del colon irritabile

Luk Bra

Ho avuto modo di fare il training in un piccolo gruppo, mi è stato utile per superare l'ansia che avertivo spesso quando svolgevo il mio lavoro di rappresentante. Grazie per la comprensione e la mia maggiore consapevolezza.

Greta Faiola

È stata una bellissima esperienza che mi ha aiutato nel rilassamento ed a riprendere il contatto con me stessa, permettendomi di focalizzarmi sui miei obiettivi