Istituto Mente e Corpo - Bologna, Città Metropolitana di Bologna

Istituto Mente e Corpo

Indirizzo: Via delle Lame, 116, 40122 Bologna BO, Italia.

Telefono: 3661378145.

Sito web: istitutomentecorpo.org.

Specialità

Psicoterapeuta, Psicologo infantile, Centro di meditazione, Istruttore di meditazione, Psichiatra.

Altri dati di interesse

Tavoli accessibili in sedia a rotelle, Bagni gender-neutral, Toilette, LGBTQ+ friendly, Luogo sicuro per transgender, È richiesto l'appuntamento, Si consiglia la prenotazione.

Opinioni

Questa azienda ha 38 recensioni su Google My Business.

Media delle opinioni: 4.8/5.

Caratteristiche

L'istituto Mente e Corpo è un centro di psicoterapia e psicologia infantile che offre corsi di meditazione e formazione per professionisti. La struttura è accessibile a persone con disabilità e offre servizi LGBTQ+ friendly. I suoi esperti sono competenti e empatici, e offrono un ambiente sicuro e accogliente per tutti i clienti.

Informazioni utili

Per conoscere meglio le specialità e i servizi dell'Istituto Mente e Corpo, è possibile visitare il suo sito web o contattarlo direttamente per chiedere informazioni. È consigliabile prenotare in anticipo, in quanto è richiesto.

👍 Recensioni di Istituto Mente e Corpo

Milijana B.

5/5

Ho partecipato al corso "Mindfulness ed emozioni" condotto dal dott. Alberto Chiesa, ed è stata un'esperienza davvero trasformativa. Ho acquisito strumenti pratici e preziose conoscenze per gestire meglio le emozioni nella vita quotidiana, con maggiore consapevolezza e serenità. Il dott. Chiesa è un docente straordinario: competente, chiaro ed empatico. Consiglio vivamente questo corso a chiunque voglia intraprendere un percorso di crescita personale e benessere interiore.

Barbara G.

5/5

Ho seguito con la dott.ssa Enza Cannavale i corsi MBSR e “Ricordarsi di vivere”.
Sono state due esperienze appassionanti, immersive e molto valide.
La conduzione della dott.ssa Cannavale è molto coinvolgente e rilassata: la leggerezza e la semplicità con cui parla di temi complessi permettono di imparare velocemente e mettere in pratica.
Entrambi i corsi sono per me la cassetta degli attrezzi da aprire quotidianamente per allenare ed aumentare il mio benessere personale e relazionale.
Li consiglio vivamente a chi voglia dedicare del tempo per conoscersi meglio e per riprendere in mano la propria vita, improntandola alla consapevolezza, alla gentilezza, a vivere il momento presente e ad accogliere se stessi, con le proprie vulnerabilità, e gli altri.

mariassunta C.

5/5

Trascorrevo il mio tempo libero a rimuginare ripercorrendo tutti i momenti negativi della mia esistenza andando a riesumare i ricordi della prima infanzia (benché fossero confusi, come è normale che sia). L'ansia mi paralizzava al punto tale che ogni qualvolta avessi dovuto affrontare anche il più piccolo cambiamento la paura mi paralizzava. Anche dover cambiare il percorso abituale faceva sì che venissi assalita da crisi di panico. La mia non era più, stavo rinchiusa nella mia "zona comfort" aspettando che il tempo passasse...Poi un giorno, per caso, ho letto un'informativa in merito ai percorsi di mindfullnes, ho deciso di giocare questa (ultima) carta. Le prime due settimane di pratica non sono state positive, ero agitata al punto da non riuscire in nessuna pratica pratica né formale né informale. Mi è venuto in soccorso la "camminata consapevole". Concentrandomi sui miei passi e sulla respirazione ho ottenuto buoni risultati. Svanito il senso di agitazione, ho iniziato a praticare con regolarità e pian piano i "mostri" che mi tenevano prigioniera sono svaniti. La "mente scimmia" ancora mi accompagna, ma non è più la "padrona" della mia vita. Perciò posso dire che questo percorso mi sia stato di grandissimo aiuto, penso che seguirò altri corsi per non buttare via i risultati ottenuti.
Grazie.
Mariassunta Cappelli

Veronica

5/5

Sono grata per aver partecipato al percorso 'Mindfulness per la riduzione dello stress' con il dott. Chiesa. Fin da subito mi sono sentita in un ambiente accogliente e non giudicante. È stata un'esperienza preziosa, che mi ha aiutata a prendermi cura di me stessa in modo consapevole.

Alberto S.

2/5

Ho seguito un modulo del corso di Mindfulness tenuto dal dottor Alberto Chiesa nel 2021. Sebbene sia stata un’ottima introduzione alla mindfulness, l’ho trovato un po’ “annacquato”, e ora, a distanza di alcuni anni, dopo aver trovato una vera maestra di mindfulness, anche se (o proprio per) non si fa chiamare così, posso dire che NON consiglio il corso del dottor Chiesa se non come primissima introduzione/infarinatura.

Piera B.

5/5

Il corso Ricordati di Vivere condotto da Enza Cannavale è stata la mia prima esperienza con la pratica della meditazione. Ho trovato utili per affrontare in particolare i momenti difficili nella vita di tutti i giorni gli insegnamenti e gli esercizi imparati insieme ai compagni di gruppo, che erano a vari livelli di esperienza,. Mi è rimasto il desiderio di approfondire la mia conoscenza e pratica sul tema.
Sono contenta di avere preso questo tempo per me stessa, ho trovato una guida valida e attenta alle esigenze di tutti, e un gruppo accogliente. Per me è stata un'esperienza positiva sotto tutti i punti di vista.

maglu

5/5

Ho appena finito gli incontri Mindfulness per la gestione dello stress con il dott. Chiesa e mi permetto di consigliarlo vivamente a tutti coloro che intendono mettersi in gioco per sperimentare un modo nuovo di affrontare le difficoltà della vita quotidiana. Gli incontri di gruppo sono condotti da un professionista di altissima qualità che riesce in maniera semplice e coinvolgente a trasmettere i contenuti pratici e teorici, a creare un’atmosfera cordiale ed inclusiva e a far raggiungere ai corsisti una maggior consapevolezza di sé stessi. Grazie per la bellissima e proficua esperienza formativa e terapeutica.

Francesca P.

5/5

Ho frequentato il corso MBSR preso l’Istituto Mente e Corpo tenuto dalla dott.ssa Cannavale e mi sono trovata veramente bene, il luogo è molto accogliente e l’atmosfera che si è creata nel gruppo di condivisione ha reso il corso ancora più utile! Ho acquisito strumenti che mi hanno aiutata a ritrovare più calma e lucidità e soprattutto una maggiore consapevolezza della mia persona